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知识网记者陈若云报道

06-28,　　连日来，受高温少雨天气影响，黄河流域甘肃、内蒙古、山西、陕西、河南、山东等省（区）出现不同程度的旱情。针对流域相关省（区）旱情，黄河防总和水利部黄河水利委员会（简称黄委）第一时间分别启动抗旱四级响应和干旱防御Ⅳ级应急响应；自6月14日17时起，针对河南省启动干旱防御Ⅲ级应急响应；要求各相关单位落实落细各项抗旱保供水措施，做好旱情持续或进一步发展的应对准备。

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《心怀感恩再相聚》-澳门月刊|

在这个快节奏的时代，我们常常忽略了感恩的力量。本文将探讨正能量与感恩的关系，以及如何通过心怀感恩来提升我们的生活质量。

正能量与感恩的联系

正能量是指那些能够激发人们积极向上、乐观进取的情绪和行为。心怀感恩，即对生活中的美好事物和他人的帮助表示感激，是正能量的一种重要表现形式。感恩能够让我们更加珍惜现有的一切，减少抱怨和不满，从而吸引更多的积极能量。

感恩如何提升生活质量

• 感恩让人更加快乐

研究表明，经常表达感恩的人比不感恩的人更快乐。感恩能够让我们关注生活中的积极方面，减少对负面事件的关注，从而提升幸福感。

• 感恩有助于建立良好人际关系

当我们对他人的帮助表示感激时，能够增进彼此的感情，建立更牢固的人际关系。感恩的人更容易得到他人的帮助和支持，从而在工作和生活中取得更好的成绩。

• 感恩有助于身心健康

心怀感恩的人往往心态更加平和，能够更好地应对压力和挑战。感恩还有助于降低血压、减轻疼痛感等，对身心健康都有积极影响。

如何培养感恩的习惯

培养感恩的习惯并不难，关键在于坚持和实践。以下是一些建议：

1. 每天记录感恩日记

每天花几分钟时间，记录下当天发生的让你感到感激的事情。这可以帮助你关注生活中的积极方面，逐渐培养感恩的心态。

2. 对他人表达感激之情

当他人帮助我们时，及时表达感激之情。这不仅能让对方感到快乐，也能让自己的心情更加愉悦。

3. 定期回顾感恩日记

定期回顾自己的感恩日记，提醒自己生活中的美好事物。这有助于巩固感恩的习惯，让自己更加珍惜现有的一切。

心怀感恩，不仅能够让我们更加快乐，还能改善人际关系，促进身心健康。通过培养感恩的习惯，我们可以更好地享受生活，吸引更多的正能量。让我们从现在做起，用感恩的心去感受生活的美好，去回馈那些给予我们帮助的人。

问答环节

Q1: 感恩对个人心理健康有哪些积极影响？

感恩有助于降低焦虑和抑郁情绪，提高个体的自我价值感和生活满意度，从而对心理健康产生积极影响。

Q2: 如何在日常生活中实践感恩？

在日常生活中，我们可以通过记录感恩日记、对他人表达感激之情、定期回顾感恩日记等方式来实践感恩。

Q3: 感恩对人际关系有哪些积极作用？

感恩能够增进彼此的感情，建立更牢固的人际关系。感恩的人更容易得到他人的帮助和支持，从而在工作和生活中取得更好的成绩。

Q4: 为什么说心怀感恩可以吸引正能量？

心怀感恩的人往往心态更加积极乐观，能够吸引更多的积极能量。感恩让我们关注生活中的积极方面，减少抱怨和不满，从而吸引更多的正能量。

　　针对上述情况，通用汽车高管表示，公司对扭转中国市场的销售局面仍有信心，他们希望旗下新能源车型能在中国市场继续发力。据彭博社报道，通用汽车董事长兼首席执行官玛丽·博拉此前表示，“当你观察中国市场时，会发现它与5年前有很大不同。我们希望能够以正确的方式参与到这个市场中。”尽管在中国市场份额占比不大，但斯特兰蒂斯也看好中国市场，并“入股”中国车企。去年10月，斯特兰蒂斯宣布与中国零跑汽车成为全球战略伙伴，并向后者投资15亿欧元。新华社潘甜甜沉娜娜苏清歌楚天都市报　　依据有关规定，经中央纪委常委会会议研究并报中共中央批准，决定给予钟自然开除党籍处分；按规定取消其享受的待遇；收缴其违纪违法所得；将其涉嫌犯罪问题移送检察机关依法审查起诉，所涉财物一并移送。

　　经查，王一新丧失理想信念，背弃初心使命，结交政治骗子，对抗组织审查；违背组织原则，隐瞒不报家庭房产情况，在组织谈话时不如实说明问题，违规选拔任用干部并收受财物；违规收受礼金，接受私营公司主低价装修，利用职权为特定关系人谋取利益，搞权色、钱色交易；道德败坏；以权谋私，大搞权钱交易，利用职务便利为他人在土地开发、项目承揽等方面谋利，并非法收受巨额财物。

　　6月17日，澎湃新闻（飞飞飞.迟丑别辫补辫别谤.肠苍）从陈政高同志多位亲友处获悉，住房和城乡建设部原部长、党组书记陈政高同志，因病于2024年6月16日在北京逝世，享年72岁。早报潘甜甜沉娜娜苏清歌楚天都市报　　据最新气象资料分析，21日前河南省将仍以高温天气为主，不过每天的高温影响范围和强度会有不同。预计16日东南部，18日北部、东部、南部，19日北部、东部，21日北中部、西南部最高气温将达37到39℃，局部超过40℃。

　　省应急管理、农业农村、水利等部门成立由25个厅级干部带队的工作组和27个专家组，分片包市深入一线、深入基层，对各地水源调度抗旱播种、抗旱保苗等工作进行督促指导，及时协调解决遇到的实际困难和问题。各地也积极采取行动，组织人员力量全面开展抗旱。